Neuigkeiten

LOK ging baden – aber nicht unter!

 

Am Freitag lud unser Trainer Jörn Schulz seine Mannschaft ins Altoa zum Schwimmtraining.

Er sagte dazu:

„Schwimmen ist ein Ganzkörpertraining, welches Ausdauer-, Muskel- und Koordinationstraining verbindet. Zudem profitiert der Körper von einem entspannenden Effekt! Der Auftrieb des Wassers entlastet die Gelenke, die wir in dieser Woche maximal belastet haben.“

 

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Am Mittwochabend ging es nach 45 Minuten Grundlagenausdauer-Lauf um 19:50 Uhr auf die Matten.

 

Unsere Oberligamannschaft verlegte zum 2. Trainingsabschnitt ins Luxor.

Hier durften sie 30 Minuten hochintensives Intervalltraining für alle großen Muskelgruppen (GRIT) genießen.

 

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Am 14.01.2019, 18:30 Uhr war es so weit:

Vorstandsmitglied Torsten Pfeiffer und Trainer Jörn Schulz begrüßten 18 Spieler zum Trainingsauftakt 2019.

4 Spieler befinden sich derzeit noch (mit ihren individuellen Trainingsplänen im Gepäck) im Urlaub.

 

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WILLKOMMEN ZURÜCK, Steffen Säger!

 

Seit 01.01.2019 gehört Steffen Säger wieder zum 1. FC Lok Stendal e.V.

Die Vereinsführung ist darüber sehr erfreut, bedeutet diese Rückkehr doch eine absolute Bereicherung unserer so wichtigen Nachwuchsarbeit.

 

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Am Samstag ging es zum letzten HallenKick dieser Winterpause, dem 27. SparkassenCup in Goldbeck.

Unsere Eisenbahner belegten den 3. Platz.

Niclas Buschke wurde zum Besten Spieler des Turniers gekürt.

 

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Am kommenden Montag, 14.01.2019 um 18:30 Uhr beginnt das erste Mannschaftstraining nach der Winterpause in Vorbereitung auf die am 17.02.2019 beginnende Rückrunde.

Bereits seit 07.01.2019 trainieren unsere Jungs individuell nach vorgegebenen Trainingsplänen.

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Beim heutigen XXVIII. Altmark-Masters in der Sporthalle Beetzendorf gewannen unsere Jungs das „kleine Finale“ und wurden Turnier-Dritter.

Nils Breda wurde „Torschützenkönig“ des Turniers.

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WIR wünschen ALLEN unseren FREUNDEN

ein GESUNDES & SPORTLICHES 2 0 1 9 !!!!

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Am 29.12.2018, beim abendlichen 15. Indoor Soccer-Cup in Gardelegen, erspielten sich unsere Jungs den 2. Platz auf dem Siegerpodest.

Martin Krüger wurde zudem „Bester Spieler“ des Turniers.

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D A N K E für Eure UNTERSTÜTZUNG!

D A N K E für Eure TREUE!

D A N K E für Eure LEIDENSCHAFT!

B I T T E bleibt auch 2019 an UNSERER SEITE!

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